Co je kraniosakrální terapie?
Kraniosakrální terapie je jemná manuální metoda, která podporuje přirozené procesy hojení v těle.
Jak probíhá terapie?
Terapie probíhá v klidném prostředí, kde klient leží oblečený na lehátku a terapeut jemně pracuje s tělem.
Je terapie vhodná pro každého?
Ano, terapie je vhodná pro všechny věkové kategorie, včetně dětí a seniorů.
Jak dlouho trvá jedna sezení?
Jedno sezení obvykle trvá 45 minut, ale délka může být přizpůsobena individuálním potřebám klienta.
Chci terapii častěji, než po 14 dnech, je to možné třeba týdně nebo častěji?
Ano, ale zpočátku to nedoporučuji. Podstatné je, že pravidelnost má tělo rádo a že je třeba mu nechat nějaký čas, aby po terapii mohlo najít novou rovnováhu.
Můžete přijít ke mne domů?
Obecně to nevítám, cesta k vám a od vás znamená odmítnout jednoho až dva jiné klienty, kteří potřebují terapii stejně jako vy. Výjimky jsou možné – po vzájemné dohodě.
Chci terapii méně často než po 14 dnech, třeba jednou měsíčně, ročně?
Jak budete chtít. Kranio vzorce rozpouští, ale klienti si často tvoří nové. Když bude prodleva příliš dlouhá, tak může zpracování traumat probíhat pomaleji.
Vnímá každý klient terapii stejně?
Vůbec ne. Vnímání a pociťování každého klienta je originální, tedy jiné. V prvních terapiích klienti obecně mívají slabší vjemy dané počáteční nižší schopností klienta se uvolnit, odpoutat se od přemýšlení a prožívaných starostí. Postupem času se vnímání zlepšuje, úměrně tomu, jak kdo sobě dovolí se nekontrolovat, nepřemýšlet, pustit starosti.
Může mi pomoci s akutními stavy?
Ano, jako doplněk k léčbě zdravotníky. Smyslem terapie je, aby akutní příznaky odezněly a tím klient získal čas pro řešení příčin akutního stavu. Akutní problémy bez vyřešení příčiny se bohužel vrací, proto je nezbytné se problémem dále zabývat i po odeznění akutní fáze tak, aby se pokud možno už nevrátil.
Mohu něco urychlit?
Určitě. Hodně pomoci si můžete uvědoměním problému (myšlenkové pojmenování toho, co a proč se stalo), postupnou změnou svých návyků, změnou jednání, které problém vytvořilo. Jde o proces, který u každého klienta trvá jinak dlouho. Může to probíhat třeba stylem dva kroky vpřed jeden vzad, chvíli rychle, chvíli pomalu v závislosti na tom, jak silná traumata se zpracovávají. Občas máme sklon se chovat podle starých návyků a někdy se jich těžko vzdáváme. Součástí terapie bývá také podpůrný hovor, který umožní klientovi obrátit jeho pozornost dovnitř jeho těla. Doba terapie je v měsících, často se stává, že si člověk uvědomí zmizení obtíží až pohledem zpátky, s překvapením, že to či ono už nemá, nezažívá, dlouho se mu nestalo.
Můžete mi pomoci s dlouhodobými/chronickými obtížemi?
Ano, opět jako doplněk k léčbě zdravotníky. Tyto obtíže se řeší déle, pracujeme s velmi jemnými silami v nás, které potřebují klid a čas. Problémy se dlouhá léta vytvářely a žádný terapeut je nedokáže odfouknout mávnutím proutku.
Pomáhá terapie na alergie??
Ano, je podpůrná k léčbě.